Terapia definitiva do sono

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Descrição

Bem-vindo ao livro, INSÔNIA: A Terapia do Sono Definitiva.

Este livro contém etapas e estratégias comprovadas de como lidar com todas as áreas da insônia, desde as causas até as etapas sobre como solucionar.

Todas as informações deste livro ajudarão você a superar o processo de insônia. Todas as noites passando acordado e todos os dias de constante exaustão terão um fim, após você ler este livro, você saberá não apenas de onde vem a insônia, mas você também saberá como solucionar este problema.

Mais uma vez obrigado, espero que gostem deste livro e se beneficiem imensamente dele!

Capítulo 1: A ciência por trás da Insônia
Capítulo 2: O Cérebro de um Insone
Capítulo 3: Sonolência – O Tormento
Capítulo 4: O Tratamento: Tratamento Natural e Tratamento Artificial.
Capítulo 5: Modificações do Estilo de Vida para Insones
Capítulo 6: Desligando-se

Formato: PDF e WORD – 37 Páginas

– Acompanham:

E-book PLR
Licença PLR
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